- الو آرامش
- بخشهای مشاوره
- سلامت
روانشناسی سلامت به عنوان یک حوزه پژوهشی در روانشناسی، به مطالعه عواملی که در حفظ و بهبود سلامت روانی فرد و جامعه موثر هستند، میپردازد. در این حوزه، به بررسی عواملی مانند روابط اجتماعی، سبک زندگی سالم، مدیریت استرس، تحولات شغلی، نگرش مثبت و پشتیبانی از دیگران پرداخته میشود. این عوامل میتوانند به عنوان عوامل پیشگیری از بروز اختلالات روانی و بهبود کیفیت زندگی فرد و جامعه، مورد استفاده قرار گیرند.
روانشناسی سلامت همچنین به بررسی عواملی میپردازد که درمان اختلالات روانی را تسهیل میکنند. این عوامل شامل مشاوره، درمانهای روانشناختی، تغذیه مناسب، ورزش منظم و داروهای درمانی هستند. با توجه به این که سلامت روانی برای رشد و توسعه سالم فرد و جامعه بسیار حائز اهمیت است، پژوهشهای بیشتری در حوزه روانشناسی سلامت انجام میشود تا بتوان بهبود کیفیت زندگی افراد را در جامعه بهبود بخشید.