مشاوره یکی از راه‌های مهم درمان اختلالات روانی و رفتاری است. مشاوره به معنای تلاش برای تغییر رفتارهای نامطلوب و ارتقای کیفیت زندگی فرد است. در این روش، فرد با یک مشاور حرف می‌زند و در مورد مسائل و مشکلاتی که با آن‌ها مواجه است، صحبت می‌کند. مشاور با گوش دادن به فرد، نقاط ضعف و قوتش را بررسی می‌کند و به او کمک می‌کند تا مسائل خود را بهتر متوجه شود و به راه‌حل‌هایی برای آن‌ها برسد.

اختلالات روانی و رفتاری مانند افسردگی، اضطراب، بیماری افسردگی شدید، اختلالات خوردن، اختلالات خواب، اختلالات بیش‌فعالی و توجه، وابستگی به مواد مخدر و … از مشاوره برای درمان استفاده می‌شوند. مشاوره می‌تواند به عنوان درمان اصلی یا به عنوان تکمیل درمان‌های دیگر نظیر دارو درمانی استفاده شود. در هر صورت، مشاوره به فرد کمک می‌کند تا بتواند با مشکلاتش بهتر مقابله کند و زندگی بهتری را تجربه کند.